Check Up 19.10.2010

Hye... Hari ni pagi2 bEe dan mEng berebot2 nak masuk toilet.. nak menyimpan saham.. adeh laa.. (bEe sampai ke tengahari ni masih dihantui rasa ingin melabur saham..) huwaa... Meng dah terselamat dari dugaan... Syukur..


Tadi g cek up.. Humang aih nak dekat 2 jam jugak nak menunggu nama dipanggil.. Ini semua gara2 bEe salah amik nombor :"> patot nya nombor pink.. (utk jumpe nurse sahaja).. tapi pegi amik nombor kaler biru (utk jumpe doktor lak..) alaaahaii malu jap den.. tapi wat slumber jek.. hahaha.. tu yang jenuh menunggu sampai sakit2 pinggang... nasib baik ada Asz dengan Bed teman ber-sms.. takde laa tersengguk2 benar... terima kaseh... Utk Meng terima kaseh hanta dan jemput saya tadi :">


Hmm.. ada informasi yang baru tau ni untuk ibu2 mengandung..

1) Pagi2 kalau makan Vitamin yang dia kasi tu, kne makan dengan air masak atau air oren.. (Bukan sunquick).. Kalau guna air oren, lagi mudah larut vitamin tu..

2) Mesti ambil dalam jangka masa satu jam sebelum makan ape2..

3) Minuman bersusu seperti Milo kalau nak minum mestilah selepas atau sebelum 2 jam pengambilan Vitamin. Jika tidak, darah kite akan berkurang (macam bEe mmg kurang darah.. Muka pon selalu nampak pucat aje kan...) Nt bile perut semakin besar, lagi akan nampak effect nye kalau kite meneruskan habit makan ubat dengan air milo di pagi2 hari (aQ ler thu.. hehehe)

4) Sayur mesti makan selalu (itu seme orang pon tau kan..)

5) Ikan kalau boleh makan hari2.. Lebih2 ikan yang ada LINE pada badan. Contoh nye macam ikan selar kuning tu.. Yang tu banyak zat besinya. Selain daripada ikan berjalur gemilang tu, kita boleh juga makan hati ayam, kerang dsb utk Zat Besi.. (bAby akan ambil zat besi kita.. Jd kite kne makan lebih utk support 2 orang punya Zat Besi dan lain2 Zat yang diperlukan oleh bayi dalam kandungan kita...)



Oke ibu2... Semoga anda semua faham dengan informasi yang saya telah beri pada hari ini ya.. Terima kasih.. Sharing is caring.. Kalau anda ada informasi lain, boleh laa kongsi bersama2 kami...

(Jap2 blog aQ ni blog personal ke blog utk ibu2 mengandung nih? kompius aQ.. wahahhahhahaaa)